XtreemNek
X-Nek Inc. crée des appareils de renforcement corporel efficaces et abordables pour traiter les douleurs musculo-squelettiques. Nous prônons un mode de vie actif en concevant des produits faciles à utiliser inspirés du mouvement pour lutter contre les problèmes de santé liés aux habitudes sédentaires, à la mauvaise posture et au vieillissement. Nos produits complètent, et non remplacent, les conseils de santé professionnels, vous permettant de prendre en charge votre bien-être.
Une vie équilibrée est la clé du bonheur et de la santé. Votre corps travaille quotidiennement pour le maintenir, et vos choix favorisent ou entravent ce processus. Notre objectif est d'exploiter votre mécanique naturelle pour créer des outils sûrs et efficaces qui vous aident à vivre sans douleur. Un cou fort et flexible prévient les blessures, et nous nous engageons à vous aider à obtenir un corps fort et sans douleur.
Nous nous concentrons sur les causes profondes de la douleur, pas seulement sur les symptômes, pour vous libérer des restrictions de la douleur chronique. En développant des solutions biomécaniques qui améliorent le mouvement naturel de votre corps, nous vous aidons à atteindre une meilleure santé physique et une meilleure posture. Notre R&D crée des systèmes haute performance pour la tonification, le renforcement et la souplesse, soutenant les exercices recommandés par les professionnels. Conçues pour être réglables, durables et portables, nos solutions vous permettent de renforcer votre corps n'importe où, que vous soyez un athlète ou un employé de bureau.
Une vie équilibrée est la clé du bonheur et de la santé. Votre corps travaille quotidiennement pour le maintenir, et vos choix favorisent ou entravent ce processus. Notre objectif est d'exploiter votre mécanique naturelle pour créer des outils sûrs et efficaces qui vous aident à vivre sans douleur. Un cou fort et flexible prévient les blessures, et nous nous engageons à vous aider à obtenir un corps fort et sans douleur.
Nous nous concentrons sur les causes profondes de la douleur, pas seulement sur les symptômes, pour vous libérer des restrictions de la douleur chronique. En développant des solutions biomécaniques qui améliorent le mouvement naturel de votre corps, nous vous aidons à atteindre une meilleure santé physique et une meilleure posture. Notre R&D crée des systèmes haute performance pour la tonification, le renforcement et la souplesse, soutenant les exercices recommandés par les professionnels. Conçues pour être réglables, durables et portables, nos solutions vous permettent de renforcer votre corps n'importe où, que vous soyez un athlète ou un employé de bureau.
Muscles du cou ciblés
Sterno-cléido-mastoïdien (SCM) : le SCM s'étend du processus mastoïde derrière l'oreille jusqu'au sternum et à la clavicule. Il permet de faire pivoter la tête et d'incliner le menton, et protège des structures comme l'artère carotide.
Fléchisseurs cervicaux profonds : ces muscles, notamment le longus capitis et le longus colli, longent l’avant de la colonne cervicale, contribuant à la flexion et à la stabilisation du cou.
Muscles scalènes : Situés de chaque côté du cou, ils participent à la flexion, à la flexion latérale et à la rotation.
Sous-occipitaux : Ces muscles relient la partie supérieure de la colonne cervicale à la base du crâne, jouant un rôle clé dans l’extension et la rotation de la tête.
Traitement des douleurs cervicales
"Tech Neck is the act of stressing muscles while using mobile phones, tablets and computers resulting in neck, back, and shoulder pain, stiffness and soreness" - Health Matters Magazine
With XtreemNek
XtreemNek is specifically designed to help you properly perform the Chin Tuck exercise, one of the most frequently recommended exercises by healthcare practitioners for treating Tech Neck.
*You should always consult a healthcare specialist or manual practitioner prior to undertaking new pain management options.
Les analgésiques en vente libre soulagent la douleur aiguë, mais ne sont pas destinés à un usage à long terme. Les médicaments sur ordonnance comme les opioïdes et les anti-inflammatoires peuvent être nécessaires en cas de douleur intense, mais ils traitent principalement les symptômes, pas la cause, et peuvent entraîner une dépendance en cas d'utilisation prolongée.
La chiropraxie, le massage, l'ostéopathie et la physiothérapie sont des méthodes non invasives souvent recommandées pour les douleurs musculo-squelettiques. Les praticiens suggèrent également de faire régulièrement de l'exercice pour renforcer et prévenir les blessures futures et la réapparition des symptômes.
La chirurgie peut être nécessaire en cas de problèmes graves, mais elle est généralement utilisée en dernier recours. Discutez toujours des risques avec votre médecin avant de procéder. Si possible, envisagez des alternatives non invasives et non permanentes.
Pourquoi ça marche
Lorsqu'il est effectué correctement et régulièrement, le repli du menton aligne votre colonne cervicale afin de cibler et de renforcer le sternocléidomastoïdien, les fléchisseurs cervicaux profonds et les fléchisseurs cervicaux inférieurs, tout en étirant les muscles scalènes le long de l'avant du cou et les muscles sous-occipitaux à la base du crâne.
Parce que les muscles du cou soutiennent la colonne cervicale et contribuent au mouvement sain de la tête, du cou, du haut du dos et des épaules, les garder sains et forts est essentiel pour vous permettre de rester en bonne santé et en mouvement.
Repli du menton avec XtreemNek
Nous avons développé XtreemNek pour vous aider à effectuer l'exercice de repli du menton avec la bonne forme, pour augmenter l'efficacité et réduire les risques de blessures ou de tensions. XtreemNek est doté d'un mécanisme de bande de résistance intégré robuste pour que vous puissiez l'utiliser dans le cadre de votre traitement, ainsi que d'un appareil de musculation et de conditionnement physique faisant partie de votre routine d'entraînement habituelle.
